درمان سردردهای میگرنی در دوران بارداری اگر باردار هستید، بدون شک مشکلات و دردهای جدیدی را تجربه میکنید . شاید شما هم یکی از میلیونها زن بارداری هستید که میگرن را تجربه میکنند، خبر خوب این است که در طی بارداری علائم سردرد میگرن در بسیاری از زنان کاهش مییابد . اما اگر شما جزو این دسته از زنان نیستید، این مقاله میتواند به شما کمک کند تا با این مشکل بهتر مقابله کنید. عوامل بروز سردردهای میگرنی در بارداری عواملی که [...]
بیاختیاری ادرار چیست؟ چندین نوع بیاختیاری (یا ضعف مثانه) وجود دارد اما بیاختیاری استرسی شایعترین مشکلی است که زنان را در طول بارداری و پس از آن درگیر میکند. در این وضعیت فرد در هنگام خندیدن، عطسه کردن، سرفه کردن، دویدن، پریدن یا حتی بلند کردن اجسام سنگین دچار نشت ادرار میشود. حدود دو سوم از افراد مبتلا به بیاختیاری ادرار، بیاختیاری اضطراری را نیز تجربه میکنند که ناشی از مثانه بیش فعال است. در این شرایط شما نیاز فوری به [...]
انواع واکسن دوران بارداری(کزاز،آنفولانزا،روگام،هپاتیت) واکسن به محافظت شما و کودکتان در برابر بیماریهای جدی، کمک میکند. به احتمال زیاد میدانید زمانی که باردار هستید، جنین داخل شکمتان در همه چیز با شما شریک است. این بدان معناست که زمانی که شما واکسن دریافت میکنید، فقط خودتان را در برابر بیماریها محافظت نمیکنید بلکه برخی از محافظتهای اولیه را برای کودکتان نیز فراهم میکنید. واکسیناسیون نوعی تزریق است که شامل یک واکسن میشود. واکسنها به محافظت شما در برابر برخی عفونتهای خطرناک [...]
واکسیناسیون در دوران بارداری همواره ترس از عوارض جنینی باعث می شود که از تجویز بسیاری از داروها و واکسن ها در دوران بارداری جلوگیری شود. این در حالی است که بعضی از این موارد نه تنها باعث بروز عارضه نمی گردند بلکه از بسیاری از بیماریهای خطرناک برای جنین هم پیشگیری می کنند. واکسیناسیون در بارداری همواره ترس از عوارض جنینی باعث می شود که از تجویز بسیاری از داروها و واکسن ها در دوران بارداری جلوگیری شود. این در حالی [...]
نه درد شایع دوران بارداري از کمردرد و بيخوابي تا فشارخون و سرگيجه در دوران بارداري، برخي بيماريهاي شايع، خود را نشان ميدهند كه البته نبايد نگرانشان باشيد چون در واقع بيماري نيستند و از عوارض جانبي دوراني به شمار ميروند كه شما داريد آن را طي ميكنيد... ما يك فهرست از عوارض شايع اين دوران، علت ايجاد و ماندگاريشان و راهكارهايي كه بتوانيد در طول اين مدت با آنها كنار بياييد را برايتان تهيه كردهايم. 1- كمردرد کمردرد يكي از عوارض [...]
ماساژ در زايمان ماساژ چگونه ميتواند به تسكين درد كمك كند؟ ماساژ بدن را تحريك ميكند تا مواد ضد درد طبيعي بنام اندورفين از داخل بدن ترشح شود؛ مسكنهاي طبيعي كه حوصله و وضع روحي خوب را به شما باز ميگردانند. اندورفينها عامل احساس خوبي هستند كه به شما دست ميدهد؛ احساس سرخوشي و نشاطي كه پس از يك بازي سنگين واليبال يا پس از خنده و تفريح با دوستانتان در هنگام خوردن قهوه به شما دست ميدهد. در زايمان، ماساژ [...]
تهوع صبحگاهی حالت تهوع صبحگاهی چیست؟ • علت حالت تهوع صبحگاهی چیست؟ • چه مدت باید انتظار داشت که حالت تهوع صبحگاهی طول بکشد؟ • اثرات حالت تهوع صبحگاهی بر بارداری چیست؟ • چه موقع حالت تهوع صبحگاهی جدی تلقی می شود؟ • آیا درمانی برای حالت تهوع صبحگاهی وجود دارد؟ • چگونه می توان علائم حالت تهوع صبحگاهی را کاهش داد؟ • هیچ مکمل گیاهی وجود دارد که بتواند به من کمک کند؟ • چگونه علائم شدید حالت تهوع [...]
ترس از زایمان پژوهشگران دانشگاه اسلو دريافتند: روند زايمان در زناني كه از زايمان كردن ترس و نگراني دارند، معمولا هشت ساعت است درحالي كه اين مدت درمورد ساير زنان بيش از شش ساعت و نيم مي باشد. محققان براساس نتايج تحقيقات خود گفتند: ترس زنان از زايمان باعث مي شود كه در بدن آنها هورمون آدرنالين ترشح شود كه اين هورمون باعث متوقف شدن انقباض عضلات رحم به طور مطلوب به منظور خروج نوزاد از رحم مي شود. تحقيقات همچنين نشان [...]
برنامه ریزی پیش از بارداری روش زندگي شما، سلامت كودك و شما را تحت تاثير قرار مي دهد. با برنامه ريزي پيش از بارداري، مي توانيد اتفاقات را پيش بيني كنيد؛ در انتظار پيشامدهاي خوب باشيد و اگر واقعه ناخوشايند رخ داد براي مقابله با آن آماده باشيد. اغلب زنان زماني متوجه بارداري خود مي شوند كه 1 تا 2 ماه از شروع حاملگي گذشته است و معمولا زماني كه به پزشك خود مراجعه مي كنند 2 يا 3 ماهه باردار [...]
افسردگي در دوران حاملگي آيا افسردگي يا اضطراب در دوران حاملگي طبيعي است؟ اگر چه غالباً حاملگي به صورت دوراني لبريز از شادي و شعف به تصوير كشيده ميشود، اين امر براي همه زنان واقعيت ندارد. دست كم از هر ده زن حامله يك نفر از دوره هاي افسردگي رنج مي برد. سالها متخصصين به اشتباه معتقد بودند كه هورمون هاي حاملگي از زنان در برابر افسردگي محافظت ميكنند و تنها پس از تولد نوزاد به خاطر اين¬كه ميزان اين هورمون [...]
