آمادگی برای نمونه ناشتا
آمادگی برای نمونه ناشتا تعريف ناشتا بودن منظور از ناشتا بودن این است که هرغذایی که معمولاً در شب قبل (بين ساعتهاي 9-7) مصرف نموده ايد ، مصرف كنيد و پس از آن از خوردن هر گونه ماده غذایی وآب میوه، چای (حتی بدون شکر)، قهوه و دخانیات پرهیز نمائید. خوردن آب در شب قبل از آزمایش به مقدار رفع تشنگی مانعی ندارد. درطی مدت ناشتایی از جویدن آدامس ،مسواک زدن دندانها ، تمرین های بدنی و ورزش ، استرسها از [...]